ReadyPlanet.com


วิธีรับมือเมื่อลูกน้อยเกิดอาการท้องอืด ควรทำอย่างไร


 

ท้องอืด เป็นอาการที่มักจะเกิดขึ้นกับเด็กทารกค่ะ บางรายนั้นเด็กอาจจะมีการร้อง และส่งเสียงดังขึ้นเพื่อแสดงถึงอาการที่ไม่สบายตัวต่าง ๆ แต่ในบางรายก็อาจจะหนักกว่านั้น โดยอาจจะมีการร้องอยู่เป็นระยะเวลานาน เป็นช่วงเวลาหนึ่ง จนเราผิดสังเกต และไม่สามารถทำให้หยุดร้องได้ ลักษณะจะคล้ายกับอาการ โคลิค ที่มักจะเกิดขึ้นได้กับเด็กทารกหรือเด็กเล็ก ๆ โดยนี่ถือเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญที่ทำให้คุณต้องฉุกคิดถึงสาเหตุต่าง ๆ ของอาการเหล่านี้

                สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้ลูกเกิดอาการท้องอืดก็คือ เมนูลูกรักวัย9เดือน จากนมจากแม่หรือนมวัวในกรณีที่แม่ไม่สามารถที่จะให้นมบุตรได้นั้น  อาจเกิดภาวะที่แพ้โปรตีนวัว หรืออาหารที่มีส่วนผสมของนมวัว ดังนั้นเราจงควรที่จะหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงเหล่านั้น โดยอาจเลือกเป็นนมสูตรเฉพาะที่ประกอบไปด้วยโปรตีนที่ผ่านการย่อยมาแล้วบางส่วนหรือการย่อยอย่างละเอียด เพื่อนำมาเป็นอาหารสำหรับลูกน้อย เพราะโปรตีนเหล่านี้นั้นจะมีขนาดที่ค่อนข้างเล็ก เด็กสามารถที่จะย่อยได้อย่างง่ายยิ่งขึ้น ในรายที่ไม่ได้รับนมจากแม่ ซึ่งสำหรับเด็กที่ทานนมแม่เป็นประจำนั้น คุณแม่ก็ควรที่จะตรวจเช็คว่าอาหารที่ทานนั้นมีคุณประโยชน์อย่างเพียงพอหรือเปล่า มีองค์ประกอบใดในอาหารที่อาจจะทำให้ลูกน้อยเกิดอาการท้องอืดได้ ดังนั้น อาหารแม่ลูกอ่อน จึงเป็นสิ่งที่ละเลยไม่ได้เลย

                อาหารคุณแม่หลังคลอดที่คุณแม่ควรทานของคือ อาหารจำพวก ผักใบเขียว ไข่แดง ตับ ธัญพืช ข้าวสาลี ข้าวโพด และอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งในอาหารที่กล่าวไปข้างต้นนี้อุดมไปด้วยวิตามินบีที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก แถมยังช่วยเซลล์สมองในเรื่องของความจำอีกด้วย และที่ขาดไม่ได้ก็คืออาหารที่มีแคลเซียมสูง เพื่อบำรุงร่างกายของเราและบำรุงน้ำนมให้ลูกด้วยค่ะ

                ใครที่ลูกเกิดอาการท้องอืดบ่อยๆ ก็ลองมองหาว่าสาเหตุใดที่เป็นสาเหตุให้ลูกเกิดอาการท้องอืดบ่อยๆ ได้นะคะ หากคุณแม่ท่านไหนกำลังท้องอยู่ก็ควรดูว่าคนท้องควรกินอะไร เพื่อบำรุงร่างกายของเราและบำรุงนมแม่ด้วย



ผู้ตั้งกระทู้ unyana :: วันที่ลงประกาศ 2019-12-23 22:39:02


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


Copyright © 2010 All Rights Reserved.